🍽️Comidias

Falafel casero

Bolitas de garbanzo con hierbas y comino, crujientes por fuera y verdes por dentro. Se hacen con garbanzo seco remojado, no cocido.

Falafel casero
Total
40 min
Preparación
25 min
Porciones
4
Dificultad
Media

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Ingredientes

Para 4 personas

  • garbanzo250 g
  • cebolla1 u
  • diente de ajo2 u
  • perejil1 u
  • cilantro1 u
  • comino2 cdta
  • harina2 cda
  • bicarbonato1 pizca
  • aceite de girasol500 ml
  • sal1 cdta

Preparación

  1. 1

    La víspera, pon el garbanzo en remojo con abundante agua fría durante 12 horas.

  2. 2

    Escurre el garbanzo y sécalo. Tritúralo en el robot con la cebolla, el diente de ajo, el perejil y el cilantro hasta obtener una textura de arena gruesa.

  3. 3

    Añade el comino, la harina, el bicarbonato y la sal y mezcla. Refrigera 30 minutos.

  4. 4

    Forma bolitas del tamaño de una nuez y aplánalas un poco.

  5. 5

    Fríelas en el aceite de girasol caliente (175 °C) en tandas, 3 o 4 minutos, hasta que estén bien doradas. Escúrrelas sobre papel.

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